金毛吃喝骨头汤可以补钙吗？
网友提问：我家金毛现在5个月了，这段时间我每星期会给他煮两次骨头汤喝（是用猪骨头的汤），我朋友就说这样不行的喔，说这样喝不补钙的喔，说还得要吃钙片，可是我不怎么相信，就想问问网友们，是这样的么？
宠物医师回答：理论上来讲，骨头汤里含钙量并不高。而实际上，因为鸡肉、猪肉等煲汤用时较长，矿物质会融入汤中。所以，喝排骨汤可能还会有一定的补钙效果。但前提是，排骨要足够新鲜的才行。而如果是冷冻后的排骨汤，那就一无是处了。
其实，从补钙效果来看，其实豆类食物是一种很好的选择，它不仅可以补钙，而且含量丰富，吸收效果也好，是不错的补钙食品，并且食用补钙食品时要注意食用时间，最好在饭后食用为好。
另外，补钙食品还要有丰富的蛋白质和适量的维生素D，这样补钙效果才会显著。虾皮素有“钙的仓库”之称，不仅如此，虾皮除了富含钙以外，还有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。而且虾皮味甘、咸、性温，入肝、肾经；具有健肾、益脾、化痰、生津、清热解毒、降血压等功能。
食物中含的钙，大部分是不容易被吸收的，只有未被吸附在肠胃壁的钙，才能经消化系统进入血液循环而发挥作用。所以想单纯的靠食物补钙，效果不是特别明显。而钙片的话，建议选择品牌好的，营养成分较高的，这样比较省事，补钙效果也较好的。但是饮食补钙是基础，是绝对不能忽视的。