大便黑色是什么原因硬？
这个需要区分是便黑还是尿黑，如果是尿黑，首先去医院排除是否有消化道出血（便血）的可能； 如果不是尿黑而是便黑就需要留意一下最近的饮食，看看是否吃了含铁丰富的食物或药物，比如黑豆、黑芝麻、黑木耳等等，这些食物的铁含量都很丰富，如果最近大量食用这些食物有可能造成粪便发黑的情况出现。 但如果只是单纯摄入不足引起的粪便颜色变黑是比较好判断的，一般停止摄入该类食物即可，但要是排除掉食物等因素后大小便仍黑色就需要警惕疾病发生的可能了。 常见的引起黑便的疾病有上消化道的疾病如胃溃疡、十二指肠溃疡等胃肠道病变，还有服用一些药物也可以引起黑便的情况，比如铁剂、铋制剂等。 当出现不明原因的黑色大小便时应及时去医院检查明确原因后再对症治疗。
在日常生活中，为了避免不良情况的发生，应注意三餐规律进食，不吃过分辛辣刺激的食物，注意荤素搭配确保营养全面而均衡，此外还应戒烟戒酒，保持规律的作息时间。 另外对于40岁以上的人群尤其是有过肿瘤家族史的人，定期进行胃肠镜的检查也十分有必要。